Estrés crónico duplica el riesgo de infarto, advierte Boskis

El especialista en longevidad, Mario Boskis, advirtió sobre los riesgos del estrés crónico para la salud cardiovascular. Según una entrevista en La Nación Economía, Boskis explicó que el estrés crónico activa la liberación de cortisol, un proceso que tiene múltiples efectos negativos.

En concreto, Boskis se refirió a cómo el estrés crónico afecta al corazón y puede duplicar el riesgo de infarto. Este efecto se debe a la continua liberación de cortisol, que puede llevar a alteraciones en la presión arterial y el colesterol, entre otros factores de riesgo.

Es importante destacar que los efectos del estrés crónico pueden ser prevenidos o minimizados con prácticas saludables, como la meditación, el ejercicio regular y una buena alimentación.